Description
Êtes-vous déjà entré dans une pièce remplie d’étrangers et vous êtes-vous déjà senti mal à l’aise? Vous êtes-vous demandé où vous situer, ou ne savez-vous pas comment démarrer une conversation, ou vous êtes-vous demandé comment répondre si quelqu’un vous parlait? Il y a de fortes chances que les réponses à ces questions soient « oui », car nous tous avons ressenti cela à un moment donné de notre vie. Quelles que soient les matières que vous avez étudiées à l’école, vous n’avez peut-être jamais appris ni perfectionné les compétences dont vous avez besoin pour naviguer dans cette salle remplie d’étrangers, que ce soit pour une réunion d’affaires ou un événement social plus décontracté. Vous n’avez tout simplement pas reçu tous les outils dont vous aviez besoin pour réussir. Mais cela change maintenant.
Construisez votre boîte à outils de compétences sociales avec Maîtrisez vos compétences relationnellesun cours immersif basé sur la science pour vous aider à vous comprendre et à comprendre ceux qui vous entourent d’une toute nouvelle manière. Au cours de 31 leçons captivantes, vous apprendrez des dizaines de compétences relationnelles spécifiques pour accroître votre réussite dans votre famille, votre entreprise et vos relations intimes. Et oui, vous apprendrez non seulement où vous situer dans une pièce remplie de personnes que vous ne connaissez peut-être pas, mais vous apprécierez également la perspective de faire leur connaissance.
Votre professeur, Vanessa Van Edwards, fondatrice du centre de recherche et d’apprentissage Science of People, comprend ce que signifie se sentir mal à l’aise dans des situations sociales. En fait, elle se décrit comme une « personne maladroite en convalescence » qui se cachait dans les toilettes lors d’événements de réseautage. Ce n’est pas ce qu’elle veut pour vous – et ce n’est certainement pas ce que vous ressentirez après l’expérience de Maîtrisez vos compétences relationnelles.
Briser les mythes sur les compétences relationnelles
Lorsque Vanessa a réalisé qu’elle avait besoin d’aide pour développer ses compétences relationnelles – lorsqu’elle a réalisé qu’elle ne pourrait pas atteindre ses objectifs sociaux ou professionnels sans eux – elle s’est tournée vers les livres. Les livres qu’elle a lus soulignaient quelques bons points mais ne lui ont jamais appris comment appliquer ces informations. Et donc, rien n’a vraiment changé dans sa vie. C’est pourquoi Vanessa vous enseignera non seulement les compétences que vous devez acquérir, mais également comment appliquer chaque compétence dans votre vie quotidienne.
Avant d’enseigner les compétences relationnelles spécifiques dont vous avez besoin, Vanessa brise trois mythes importants sur le sujet:
- Les compétences relationnelles ne sont pas importantes. À maintes reprises, des études montrent que ceux qui possèdent de meilleures compétences relationnelles réussissent mieux.
- Je n’ai besoin d’aucune aide. Des études montrent que plus de 95 % des personnes évaluent leurs compétences relationnelles à un niveau supérieur à celui obtenu lors des tests. Par conséquent, il y a de fortes chances que l’amélioration de vos compétences relationnelles conduise à une plus grande réussite dans des domaines importants de votre vie.
- Améliorer mes compétences relationnelles signifie devenir extraverti. Améliorer vos compétences relationnelles signifie en apprendre davantage sur vous-même, vos valeurs, vos motivations et qui vous vous efforcez d’être au niveau le plus profond, puis développer la capacité d’apprendre également ces choses sur les autres. Si vous êtes un extraverti pétillant, parfait; si vous avez une puissance plus silencieuse, c’est aussi génial.
Les échauffements
Vanessa commence chaque leçon avec une feuille de route décrivant où le cours vous a mené jusqu’à ce point, quels sont ses objectifs spécifiques pour cette leçon et où ira le cours par la suite. De plus, chaque cours commence par un échauffement, un exercice pour « faire couler votre jus », comme le dit votre expert.
Les échauffements impliquent généralement un défi. Les échauffements peuvent aller de demander au participant d’imaginer une scène spécifique, de trouver des mots spécifiques pour se décrire ou décrire quelqu’un d’autre, et parfois de jouer le rôle d’une situation improvisée. Tout le monde profite de ce que les participants apprennent dans ces exercices. Les échauffements comprennent:
- Démarreurs de conversation. Vanessa demande à tout le monde dans son public et à la maison de se lever en utilisant la « position de lancement » (une compétence qu’elle vous apprendra très tôt) et d’imaginer que vous faites la queue dans un café. Chaque participant doit exprimer à haute voix son meilleur sujet de conversation. Vous pouvez entendre les suggestions et la réponse du professeur en temps réel.
- Lecture rapide de la personnalité. Vous apprendrez le concept de matrice de personnalité que vous appliquerez ensuite en remplissant la matrice (trouvée dans le support de cours) sur la base de courts entretiens enregistrés. La professeure guide les participants de son public en direct dans la « lecture rapide » des personnes qu’ils viennent de rencontrer sur les vidéos.
- Pouvoir de persuasion. Le but de cet échauffement est de permettre à chaque participant d’identifier les aspects de sa vie dans lesquels il aimerait être plus persuasif. Le micro est passé pour que vous puissiez entendre les réponses et celles du professeur.
Compétences scientifiques
Chaque compétence que vous apprendrez dans ce cours est scientifique, ce qui signifie qu’elle a été développée par les meilleurs chercheurs d’institutions universitaires ou cliniques et présentée dans des revues à comité de lecture.
Il y a de fortes chances que certaines compétences soient plus applicables à votre vie que d’autres. Et c’est ce à quoi on peut s’attendre. Si vous êtes dans une relation intime qui ne répond pas à vos besoins et que vous ne savez pas comment communiquer à votre partenaire ce qui ne va pas, vous recherchez peut-être un ensemble de compétences différent de celui du chef d’entreprise préoccupé par le retard des ventes. Mais vous bénéficierez tous les deux de l’augmentation du vocabulaire et de la puissance de vos compétences relationnelles.
Regroupées, les compétences enseignées dans ce cours vous aideront à devenir:
- Sympathique sans avoir à plaire aux gens. Avec les compétences relationnelles appropriées, vous apprendrez que vous n’avez pas besoin de mettre vos propres besoins de côté pour que les gens vous apprécient. Au lieu de cela, vous pouvez avoir des relations mutuellement bénéfiques.
- Assertif et direct avec vos opinions sans être agressif. Si vous ne savez pas comment exprimer vos opinions de manière à encourager les autres à vous écouter avec considération, il est facile de devenir frustré. Cette frustration peut conduire à l’agressivité si vous sentez que vous n’avez aucun autre moyen d’attirer toute l’attention des gens.
- Influent plutôt que manipulateur. Lorsque vous apprenez à accroître votre impact de manière authentique, directe et honnête, vous n’avez plus besoin de vous sentir obligé de manipuler les autres pour faire passer votre message.
Peu importe où vous en êtes dans votre vie, Maîtrisez vos compétences relationnelles vous aidera à mieux comprendre votre propre vie et celle de ceux qui vous entourent, conduisant à un plus grand succès dans vos relations et vos situations sociales.
Sortie le 2/2023
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